黑龙

ID：鱼片
血型：AB
星座：双子座
属相：猴
户龄：10
户外身份：活动策划者
首次参加户外活动时间：1998年
首次领队时间：1999年
比较熟悉的线路：沙漠，草原
对队员的希望：文明户外行
旅行宣言：不管山高水远，最最重要的是你将与谁同行


         

    金色沙漠，连绵起伏；飞沙茫茫，烈日当空，俨然一副死寂、恐怖的亡命之地。然而，在鱼片的眼里，沙漠却是一处没有危险而独特的户外运动胜地。难道鱼片是“沙漠之子”，或是他的心属于那片金色的旷野。

黑龙

记者：你好！作为一位有十年户龄的老驴，在你的眼里户外到底是怎样一个概念？
鱼片：户外与户外运动是不一样的。我是因为喜欢户外这种生活方式，所以爱上了户外运动。户外只是一个静态的概念，比如早起遛弯的人，他的户外就是那片天。
记者：因为你的爱好，所以你与户外结缘。这么多年的户外运动，对你的生活状态有多
      少改变？
鱼片：事实上，生活状态没有什么大的变化，而是我的心有了归属感。外面的精彩世界 改变我对生活和人生的看法，它引领我走向了一个完全属于自己的世界。
记者：据我了解，你是一位喜欢穿越沙漠的驴者，对吗？
鱼片：比较喜欢。沙漠是一个进去了就想出来，出来后又想进去的地方。

     

黑龙

记者：具体讲讲沙漠吧！
鱼片：其实，沙漠是美丽的。它的美不同于山峦的多姿多彩，不同于大海的波澜壮阔，而是一种柔和的曲线美镶嵌于金色的画布上，偶尔有几处蓝蓝绿绿的点缀。
记者：为什么在你的眼里，沙漠是美的，并不像别人所说的那么可怕呢？
鱼片：我喜欢沙漠里清洁、自然、安静的环境，喜欢它的空旷，喜欢日出日落时分，天 地一体的感觉。
记者：难道你不惧怕沙丘的移动，沙尘的飞扬？
鱼片：沙漠它只是一种特定的自然环境，你只要不违背客观规律就没有危险可言。至于沙漠里的变化就犹如生活中的平常事，当你进入后便会彻底领悟到它并不可怕。
记者：每次旅行沙漠前你们会做哪些特别的准备？
鱼片：准备方面没有特别之处，最主要的是线路的策划。在沙漠行走，必须根据每个沙漠的特点制定精准而详细的线路规划，确保整个行程的有序性。
记者：一般情况下，沙漠行走有哪些不利因素？
鱼片：沙漠中的不利因素就是天气的变化比较多，最主要的是沙尘暴和地面温度过高。遇到沙尘时地表的温度会骤降，大家可以带上防风镜、口罩、头巾，封闭好照相器材，在凉爽的沙尘里行军，只要听从领队的安排是不会出现安全问题的。沙尘只会减缓前行的速度，并不会带来过多的阻碍；由于沙子的吸热性强，白天地表的温度会很高，当地表温度超过一定的温度时，队伍必须停止前行，等待温度下降之后才可继续行走。
记者：比如库布沙漠，你能谈些具体的东西吗？
鱼片：库布沙漠东西长400公里，南北宽在几公里到几十公里之间，最大的特点是链状特大沙丘，最美的风景都集中在西部的核心地带，那里有很多天然的湖泊，周围有绿洲，黄绿间隔，景致极其壮观。     

黑龙

记者：沙漠中行走是否很艰难？
鱼片：其实没有媒体宣传的那么难走，只是觉得脚下有些松软，前行速度比较缓和。只有地表高温会对行走产生比较大的影响。
记者：刚才你说到沙漠中的天气变化比较频繁，是不是忽冷忽热，对身体影响很大？
鱼片：忽冷忽热的天气变化要求队员能够及时调整自己的身体状况，而且要带足药品，以防万一。
记者：据了解你对领队的要求很严，特别是环保意识？
鱼片：我觉得领队需要丰富的户外经验和一定的道德水准，尤其是环保和安全意识。
记者：是不是出于这个原因，你们才组织了今年五一进沙漠公益爱心联合环保行动？
鱼片：前年有些队伍进了沙漠后，由于队员和领队都缺乏环保意识，留下了很多垃圾，给环境造成了破坏，而且这种行为的影响极其恶劣。我们此次出行就是要去收拾垃圾，将这些废物背出沙漠，想通过自己的行动引导所有的户外运动者都能自觉保护环境。
记者：对于你的队员，你所要求的是什么?
鱼片：环保意识和团队合作精神。没有环保的户外运动就不是真正的户外运动，没有团队合作精神的团队注定会失败。

     

黑龙

简简单单的一段对话依旧无法表达鱼片心中的沙漠，作为熟知沙漠地带的他而言，有着丰富的行走和生存经验。在我们交谈临近结束时，他有给出了很多建议：
1、着装：由于沙漠中的温度变化多端，所以着装搭配应根据自身状况做好相应保暖和防
暑工作。建议着装：冲锋衣裤+速干衣裤+排汗T恤 +抓绒裤+魔术头巾或帽子
2、饮食：无后援负重徒步活动，饮水和食品需自己背负，根据以往经验，每日饮水应在3——5升，食品尽量选择高能量的简单易消化并不易变质的干粮类食品，尽量少用耗水量大的食品。外加少量水果。
3、如何控制自己的饮水量：在野外环境，每个人的耐渴程度不一样，在你出发前两天就开始大量饮水，让身体储存足够的水分。进入沙漠后，背包行走，尤其接近中午前后，身体会大量出汗，这个时候你就要特别注意，一定要定时饮水，每次饮水不要超过100毫升，30分钟饮水一次，这样一小瓶矿泉水够你用2个小时，一般早晨行走1个小时后开始补水，中午午餐用水控制在400-500毫升，晚饭用500-600毫升，在行走时要定时定量饮水，这是考验一个人适应环境和自控的能力，若没有这种自控能力，说明你不适合进入沙漠。
4、行走时的团队意识：队伍出行，队员身体素质有差异，强体力队员一定要记得你是参加团队的活动，不是跑单帮，不管你如何厉害，不是你逞强好胜的时候，留着多余的体力，帮助那些需要帮助的队员减负。一同到达目的地，一同完成任务。
5、控制行军速度和定时休息是顺利到达目的地的关键，沙漠负重穿越行走30分钟休息3-5分钟为宜，要严格控制休息时间和行走时间，时速掌握在2.5-3公里/小时。
6、沙地里行走：背包负重行走时经常要翻越沙丘，为了给双腿减轻承重，用带大雪栏的双杖辅助行走会起到事半功倍的效果；上坡时行走最好选择前面人的脚印走，跟走在台阶上差不多，利用手杖的支撑，会很轻松的翻越沙丘；在平缓的地方行走最好不要跟着前面的脚印走，最好在偏离十几公分的没有经过踩踏的地方走。

如梦星辰

哇~~~
嘎多人进沙漠

大猩猩

顶啊  ..........不错沙漠我想去的地方..........学习

open

没走过沙漠啊。。。。