黑龙

当灾难来临 如何逃生自救 　　灾难电影给了我们很多提示
　　
　　震在汶川，痛在我心。
　　现实中，猝不及防的天灾给人们造成了难以弥补的损失；在影像中，举凡地震、火山爆发、龙卷风、沉船、洪水乃至于臆想中的彗星撞地球，在艺术化的处理下，主角们凭借良好的逃生知识和自救技能，往往能逃出生天，幸免遇难。为此，我们特意选出全球最有影响力的几部灾难电影，吸取片中人物应对突发灾难的经验和教训，也算是对汶川地震中罹难者的另一种缅怀和纪念。
　　愿天佑中华，愿逝者安息，生者坚强！
　　【逃生指南】
　　【灾难电影一览】
　　★地震    《日本沉没》（2007年）
　　★龙卷风 《龙卷风》（1996年）
　　★火山爆发/火灾 《地火熔城》（1997年） 《烈火雄心》（2004年）
　　★沉船     《泰坦尼克号》（1997年） 《海神号》（2007年）
　　★全球变暖 《后天》 （2004年）
　　1.找个好地方躲起来
　　◆影片：《后天》《龙卷风》
　　遇到灾难，人的第一反应会是什么？当然是想办法躲藏。到电影中找答案，最典型的例子就是2004年的大片《后天》。当冰层和白雪覆盖地球表面，冰河期来临时，人们该何去何从？最简单却也是最有效的方法就是找一个暖和的地方躲起来，避免和寒冷正面搏斗。而在灾难片《龙卷风》中，躲藏也是最直接有效的方式。气象学家和前妻藏在平房里，并且抓住了在地下埋藏最深最不容易被刮走的水管。果然，劲风来临时没有躲好的人们，还有汽车动物甚至建筑物都凌空飞舞，而他们却藏得安然无恙。
　　◆汶川经验
　　汶川地震后，民众学习到了地震发生时如何躲藏的知识。室内避震时，保持镇定，并迅速关闭电源，燃气，随手抓一个枕头或坐垫。护住头部在安全角落躲避，躲避时不要靠近窗边或到阳台上去，千万不要跳楼。不要向教室外面跑，应迅速用书包抱住头部,闭眼，躲在各自的课桌下，待地震过后,在老师的指挥下向教室外面转移。在室外时可原地不动蹲下,双手保护头部。
　　
　　
　　2.逃离事发现场
　　◆影片：《天地大冲撞》《烈火雄心》
　　当躲藏无济于事时，人们应该学会逃跑，不过要注意跑的方向。比如说发生海啸，我们就该学习《天地大冲撞》中的这两位，往高处跑，才有可能逃过一劫。再举一个例子，在大片《烈火雄心》中，大楼着火，房顶坍塌，怎么办？屋内的人首先该用湿毛巾堵住鼻子和嘴，其次就应该想办法逃离火海。电影这时教给我们一个高招，就是用绳子绑紧腰部，从阳台下去。当灾难发生时，冷静地应对，逃离事发地，确实是求生之道。
　　◆汶川经验
　　如果遇到强烈破坏性的地震时，一定不能跳楼，不能夺窗而逃，也不要试图坐电梯逃生。因为地震强烈震动的时间只有十几秒钟至一分钟左右，地震过程是十分短暂的，从打开门窗到跳楼往往需要一段时间，特别是人在地震过程中站立行走困难，如果门窗被震歪变形打不开，那耗费时间就更多。另外，楼房如果很高，跳楼可能会摔死或摔伤，即使安全着地，也有可能被楼顶倒塌下来的东西砸死或砸伤。而电梯在大地震时往往被严重破坏，触电和被困的危险性更大。 一般来说，“震时就近躲避，震后走到安全地带”是比较通行的做法。
　　
　　

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3.利用一切可能的条件求助　　◆影片：《后天》
　　光躲藏、被动等待不是办法，在确定暂时安全后也要想方设法联络其他人，寻求各方帮助。还是以科幻大片《后天》为例，逃进图书馆后，男孩冒死给父亲打电话确认情况，父亲是这方面专家，而且阅历也比儿子强，在这时得到父亲的指点，无疑就是得到生存的希望。最终儿子就是在父亲的帮助下脱离险境。从电影中取经，当我们遇到灾难时，光靠自己一个人的力量很难解决问题，在适当的时间寻求各种帮助，正是救命宝典。
　　◆汶川经验
　　四川烹饪高等专科学校食品科学系大二学生张琪，地震当日就和住在茂县的父母、在汶川县城的妹妹失去联系，心急如焚。时刻守在收音机旁，可张琪听到的却是军队一直在汶川找不到空降地点。她想到了一个朋友家后山上一块俗称“大平头”的空地，并将消息发到网络上。该帖经过近2000次的转载后，四川省抗震救灾临时指挥中心军方指挥层电话联系了张琪，经过勘查，确认张琪说的空地——距离汶川县城往成都方向7公里的七盘沟村适合空降，大量食品、药品等救灾物资最终成功空降，送入汶川。
　　
　　4.众志成城团结互助
　　◆影片：《地火熔城》《天地大冲撞》
　　躲藏、求救，逃跑都是个人求生办法，如果想要彻底对抗天灾人祸，还是需要集体智慧，合力反击灾难，才可能制止厄运。在多年前的大片《地火熔城》中人类就是在诸位个人英雄的指挥下以炸大楼的方式阻挡了岩浆。而在《天体大冲撞》中，更是靠救援小分队的集体牺牲炸毁了偏离轨道的彗星，才保全全世界人类的安全。
　　◆汶川经验
　　十几万解放军和武警在震后第一时间赶到灾区不眠不休地抢险救灾，数以千计的志愿者到灾区安置受伤群众，全球华人慷慨解囊捐赠灾区百姓，各行各业以自己的方式为灾区献上爱心。这次的灾难造成了中国巨大的损失，却使中华民族的民族凝聚力空前团结，没有什么困难可以难倒伟大的中华民族，胡锦涛总书记斩钉截铁地喊出了大家的心声。
　　
　　
　　

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5.及时开展心理治疗　　◆影片:《从心开始》
　　美国“9·11”之后，马上就对经历灾难的大多数公众进行心理干预，尽管如此，“9·11”在部分公众心里的创伤还是没有愈合，灾难之于人的心灵创伤之大可想而知。《从心开始》的男主角在9·11中失去了妻子和三个女儿，郁郁寡欢的他颓废了数年后，遇到了已经是医生的大学室友。在室友的不懈努力下，他最终走出了心灵的阴霾，从心开始新的生活。
　　◆汶川经验
　　目前，来自四川、重庆、北京、上海等地的心理疏导人员已赶赴灾区，科学有序开展心理疏导，力争驱散地震给人们心理带来的阴霾。
　　亟需心理治疗的有三类人。第一类是灾区青少年。他们的心理问题主要表现为情绪低落，思念失散的亲人；对外界反应敏感，任何一点响动都会造成他们的惊悚；自我封闭，不愿与别人沟通。第二类是失去亲人的群众和在灾难中致残的群众，悲伤、恐惧、无助甚至厌世等，是普遍的心理问题，有的人甚至会患上余震恐慌症。第三类人是灾区的救援人员、志愿者和记者，面对灾区伤员和妻离子散的悲惨场景，他们容易出现食欲不振、睡眠不好、过分警觉，这都是有心理问题的表现。